Projekt 2013

Ihr Lieben,

mein letzter Held des Alltags "Wahrnehmen ohne zu bewerten" hat mich auf eine Idee gebracht!

im Februar 2008 machte ich bei der coachingacademie das Basisseminar Das Training. Es war und ist das beste Seminar, dass ich jemals in meinem Leben gemacht habe. Und ich habe davor so einige gemacht :-). Inzwischen habe ich auch die Aufbauprogramme besucht und die Ausbildung 1 gemacht. Ausbildung 2 starte ich im August diesen Jahres. Es geht darum, dass Du Dich und Dein Leben wieder geniesst, dass Du aussteigst aus dem entnervt sein, gestresst sein, gelebt werden von Deinen Umständen. Du nimmst das Lenkrad Deines Lebens wieder in die Hand und bestimmst die Qualität, die Du in Deinem Leben haben möchtest. Das heißt, Du wählst in jeder Situation und jeden Tag wieder neu. Du kannst nichts falsch machen. Alles was Du tust, tust Du aufgrund von Erfahrungen, die Du gemacht hast, und Du tust es, um Dich zu schützen. 

Die Hauptfrage ist also: wie mache ich seit meinem Training vor fünf Jahren einen Unterschied in meinem Sein. Und darüber werde ich regelmäßig berichten. Aus meinem Alltag als Ehefrau UND Mutter UND Berufstätige. Wie bekomme ich alle diese Teller gedreht, wann falle ich in meine alten Stressmuster zurück und wie komme ich da wieder raus. Contextuell Leben in der Praxis.

Love

Man muss nur akzeptieren, was einem nicht gefällt

und man nicht glaubt ändern zu können.

Man muss nur tolerieren, was man eigentlich ablehnt.

Nur wer zustimmt, hat seine Abneigungen und

negativen Bewertungen aufgegeben.

Stephan & Maria Craemer, www.coachingacademie.de

Tu was DU gerne tust

Schönen 1. Advent!

wahre worte

www.coachingacademie.de

INSPIRIERT VON

www.anthonyburrill.com

Rebellin des Geistes

ich liebe diesen artikel! und JA, ich will eine rebellin sein! 

anbei in verkürtzter version, den ganzen text gibt es hier:

http://www.sein.de/archiv/2010/november-2010/rebellen-des-geistes.html

Schon mal ein Verschwörungsbuch gelesen? Über Illuminaten, böse Banker oder Außerirdische, die die Weltherrschaft an sich reißen wollen? Ganz schön abgefahren bis paranoid solche Vorstellungen, doch nichts gegen das, was ich heute mit dir teilen will.

In unserer Gesellschaft gibt es tatsächlich eine viel mächtigere Verschwörung und es ist allerhöchste Zeit, sie aufzudecken.

Sie ist schwer, sehr schwer zu greifen, denn sie hat sich ein freundliches und wohlwollendes Gesicht zugelegt. Sie wird von Millionen von Menschen unbewusst unterstützt, finanziert und fortgepflanzt. Sie wirkt in unseren Kleinfamilien, an den Stammtischen, den Schulen, bis in die Politik hinein. Sie hat Einfluss auf alles. Auf unser Denken, unsere Kommunikation, unsere Handlungen. Sie ist so weit verbreitet, dass sie normal geworden ist. Etwas, was Norm ist, wird nicht mehr hinterfragt. Es ist bereits so sehr mit dem Hintergrund der Kultur verwoben, dass es nicht mehr auffällt. Doch wenn wir diese Verschwörung nicht bald aufdecken und zerschlagen, kommen wir aus dem Schlamassel, den wir auf diesem Planeten angerichtet haben, nicht mehr heraus.

Ich schreibe von der Verschwörung des Mittelmaßes.

Mittelmaß bedeutet, dein wundervolles Leben gegen eine banale Geschichte einzutauschen.

Mittelmaß hindert dich daran, die Möglichkeiten deines menschlichen Seins zu erweitern. Es gebietet dir, dich mit dem zu begnügen, was du hast. Mittelmaß versagt dir, kreativ, frei, frech, groß und für dich selbst überraschend zu denken. Stattdessen verdaust du einfach wieder und wieder die bereits vorgekauten Gedanken der Gesellschaft, deiner Eltern oder deines Gurus. Mittelmaß bedeutet, das Abenteuer des Lebens zu vermeiden und stattdessen auf Nummer sicher zu gehen. Du tust so, als würdest du am Leben teilnehmen, aber in Wirklichkeit verharrst du in der sicheren Komfort-Zone.

...

Das Leben als Wunder

Ich weiß, das klingt deprimierend, doch es gibt auch gute Nachrichten. Es kursieren Gerüchte über eine Untergrundbewegung, die seit Anbeginn aller Zeiten existiert – die Rebellen des Geistes. Die Rebellen des Geistes leben im Wissen um das Wunder. Sie sehen in jedem einzelnen Tag die Chance für ein weiteres Abenteuer, eine weitere Grenzüberschreitung.

...

Sie kultivieren auch die Fähigkeit ihres Geistes, still zu werden und zu staunen. Sie lieben den bewussten und lauschenden Zustand des Nichtwissens, und den Rest der Zeit widmen sie den leuchtend-klaren Visionen ihres Herzens. Sie stehen gern im Rampenlicht des Spielfeldes. Denn hier tobt der Bär und hier können sie am besten dienen. Ablehnung, Neid, Kritik, Meckern, Schadenfreude von den Zuschauerrängen – manchmal dringt es durch und mag auch schmerzen, doch meistens ist das Spiel selbst viel zu spannend.

Sie widmen ihre Beziehungen der größten im Augenblick verfügbaren Version ihres Menschseins und… sie geben sich nicht damit zufrieden.

...

Sie geben dem Leben in sich selbst Raum – den erleuchteten und den dunklen Aspekten, den weisen und den kindischen Facetten, dem Loser und dem Winner. Indem sie das Leben jeden Tag testen und sich vom Leben jeden Tag testen lassen, reift Vertrauen. Kein blinder Glaube, keine Hoffnung, sondern Vertrauen. Vertrauen in ihren Körper, in ihren Geist, in ihre Beziehungen – in alles.

Sie haben kein Problem damit, sich lächerlich zu machen, denn sie wissen um die Lächerlichkeit ihrer menschlichen Bestrebungen und um die Unantastbarkeit ihrer Würde.

Sie erleben sich zur gleichen Zeit als nichtigen Sternenstaub und großartiges Wunder.

...

Ihr Spiel ist jetzt. Deshalb streben sie jetzt nach dem Höchsten. Deshalb spielen sie das Spiel des Lebens jetzt zu 100 Prozent.

...

Denn er weiß, dass er in jedem Augenblick wieder neu wählen kann und neu wählen muss.

dankbarkeit

D A N K B A R K E I T 

Danke Allen, die Deine Träume belächelt haben, 

sie haben Dein Commitment gestärkt . 

Danke Allen, die an Deine Träume glauben, 

sie tragen wesentlich zu deren Realisierung bei. 

Danke Allen, die nicht ehrlich zu Dir waren, 

sie haben Dich Aufrichtigkeit gelehrt. 

Danke Allen, die ehrlich zu Dir sind, 

sie zeigen Dir die Kraft der Wahrheit. 

Danke Allen, die Dich verlassen haben, 

sie gaben Dir Raum für neue Begegnungen. 

Danke Allen, die sich mit Dir weiter entwickeln, 

sie ermöglichen neue Qualitäten des ZusammenSeins. 

Danke Allen, die Dich enttäuscht haben, 

sie haben Dich gelehrt, Deine Bedingungen zu stellen . 

Danke Allen, die Deine Bedingungen erfüllen, 

sie ermutigen und ermächtigen Dich. 

Danke Allen, die Deinen Frieden gestört haben, 

sie haben Deine friedliche Absicht getestet. 

Danke Allen, die mit Dir Frieden erschaffen, 

sie sind das Licht der Welt. 

Danke Allen, 

die eine größere Vision von Dir haben, als Du selbst. 

Sie lieben, wer Du bist und ermöglichen, wer Du sein kannst. 

Stephan & Maria Craemer

Ich danke euch allen, für euer sein.

fröhliche weihnachten!

LOVE

dritter advent

heute habe ich dieses adventskalender türchen im ehrenwort-blog

euch allen einen schönen sonntag

let your light shine

love

.

?

the hostee manifest

ehrenWORT/durchbruch

das ehrenwort kam diese woche von mir, alle anderen beiträge gibt es wieder gesammelt ab 18 uhr im ehrenwort blog. der satz ist ein zitat aus diesem buch: 

begeisterung ist nicht normal aber natürlich

von stephan & maria craemer. auch gut für alle, die aphorismen lieben

du

als ich mich selbst zu lieben begann

als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich verstanden, 
dass ich immer und bei jeder gelegenheit,
zur richtigen zeit am richtigen ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist -
von da an konnte ich ruhig sein.
heute weiß ich: das nennt man 'vertrauen'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen, 
daß emotionaler schmerz und leid
nur warnung für mich sind,
gegen meine eigene wahrheit zu leben.
heute weiß ich, das nennt man 'autenthisch-sein'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, 
mich nach einem anderen leben zu sehnen
und konnte sehen, dass alles um mich herum
eine aufforderung zum wachsen war.
heute weiß ich, das nennt man 'reife'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien zeit zu berauben
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose projekte für die zukunft zu entwerfen.
heute mache ich nur das, was mir spaß und freude bereitet,
was ich liebe und mein herz zum lachen bringt,
auf meine eigene art und weise und in meinem tempo.
heute weiß ich, das nennt man 'ehrlichkeit'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit,
was nicht gesund für mich war,
von speisen, menschen, dingen, situationen
und von allem, das mich immer wieder hinunterzog,
weg von mir selbst.
anfangs nannte ich das 'gesunden egoismus',
aber heute weiß ich, das ist 'selbstliebe'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
heute habe ich erkannt,
das nennt man 'demut'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
weiter in der vergangenheit zu leben 
und mich um meine zukunft zu sorgen.
jetzt lebe ich nur mehr in diesem augenblick,
wo alles stattfindet.
so lebe ich heute jeden tag und nenne es 'bewusstheit'. 

als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich,
daß mich mein denken armselig und krank machen kann,
als ich jedoch meine herzenskräfte anforderte,
bekam der verstand einen wichtigen partner.
diese verbindung nenne ich heute 'herzensweisheit'. 

wir brauchen uns nicht weiter vor auseinandersetzungen,
konflikten und problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue welten.
heute weiß ich, das ist das leben! 

(charlie chaplin 
an seinem 70.geburtstag am 16.april 1959)

sprechen

inspiration der woche

hier gibts die immer

inspiration der woche

Neue Karte

René Descartes hat das mal gesagt. Auch gut. 

ehrenWORT/aberglaube

das ehrenwort dieser woche kommt von bastisrike,

ab 18 uhr gibt es die zusammenfassung wieder HIER

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gewinn oder preis

danke gue